4월 제철음식 시리즈 정리 - 봄 제철로 채우는 건강한 식탁봄철은 몸을 다시 깨우는 계절임. 겨우내 움츠러들었던 몸과 입맛을 **자연이 준 제철 식재료**로 천천히 깨워주는 게 중요함.이번 시리즈는 4월 제철 음식들을 중심으로 **효능 + 요리법 + 식단 구성**까지 연결한 실생활 밀착형 레시피 시리즈임.전체 시리즈 목차1화. 4월 제철 음식 총정리- 쑥, 달래, 주꾸미의 효능과 상세 요리 레시피 소개2화. 제철 음식으로 만드는 봄 도시락- 쑥밥, 달래계란간장밥, 주꾸미볶음으로 구성한 도시락 레시피3화. 봄 나물 반찬 3종 레시피- 두릅 무침, 냉이 된장무침, 세발나물 무침 등 일주일 반찬으로 추천4화. 봄 해산물 요리 특집- 주꾸미 샤브샤브, 소라숙회, 키조개 버터구이 등 봄 바다 요리5화. 제철 재료..
